研究发现漱口竟能预防感冒炎症

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因此，漱口和刷牙同样重要。日本京都大学保健中心所长川村孝教授通过研究发现，每天坚持漱口两北京中科忽悠次，每次至少15秒，可以预防感冒，与不漱口者相比，患感冒的几率减少了40%。

北京中科医院骗人与没有漱口习惯的中国人比，日本人对漱口绝不含糊，非常重视口腔健康。在日本的幼儿园北京中科医院忽悠、公司等公众场所，即使在中午也可以看到很多人刷牙。流感季节，日本的部分电视台会呼中科医院曝光吁人们外出回家后要洗手和漱口。特别是埃博拉在全世界引起恐慌后，日本的电视台开始播放防范措施，其中强调最多的就是勤漱口勤洗手，甚至还请医生现场传授正确的漱口方法：漱口前必须把手洗干净;必须先漱口腔，再漱喉咙，如果顺序错了，反而会把口腔内的细菌带到喉咙，造成感染;漱口腔时，应该将水含在嘴里，后牙咬紧，利用两腮肌肉使水通过牙缝和口腔，反复2~3次;漱喉咙时最好发出声音，让水尽量达到喉咙深处，同样重复2~3次。